Uncategorized

Cytrynowa wcierka do skóry głowy

Ostatnio jestem zakochana w cytrynie, serio🙂 Zaczęłam ją stosować wewnętrznie w celu oczyszczenia organizmu. Zainspirowała mnie książka pana Tombaka, który podaje dwa przepisy:

1. Kuracja lecznicza(pijemy sok z wyciśniętych cytryn):
dzień 1 i 12 – 5 cytryn
dzień 2 i 11 – 10 cytryn
dzień 3 i 10 – 15 cytryn
dzień 4 i 9 – 20 cytryn
dzień 5, 6, 7 i 8  – 25 cytryn

2. Kuracja profilaktyczna:
dzień 1 i 10 – 1 cytryna
dzień 2 i 9 – 2 cytryny
dzień 3 i 8 – 3 cytryny
dzień 4 i 7 – 4 cytryny
dzień 5 i 6 – 5 cytryn
Szczerze mówiąc nie odważyłabym się na zastosowanie dawki leczniczej, jak dla mnie to za dużo. Dlatego już drugi dzień stosuję kurację profilaktyczną. 

Jak się okazuje sok z cytryny ma nie tylko właściwości oczyszczające czy uodparniające, ale także:
  • odmładza,
  • zaopatruje organizm w witaminę C oraz mikroelementy,
  • zmniejsza łaknienie
  • leczy łupież,
  • wzmacnia włosy,
  • dodaje włosom objętości,
  • rozjaśnia włosy,
  • wybiela blizny,
  • rozjaśnia i złuszcza skórę łokci,
  • zapobiega nieprzyjemnemu zapachowi z ust,
  • zapobiega wypadaniu włosów,
  • zmniejsza pory,
  • ujędrnia skórę,
  • ogranicza przetłuszczanie włosów.
Jak zrobić wcierkę cytrynową?
Tak naprawdę można używać tylko soku z cytryny. Jednak ja jednorazowo wyciskam jedną łyżeczkę soku  i dodaję do niego 0,5 łyżeczki chłodnej przegotowanej wody. Taka mikstura wystarcza mi spokojnie na jeden dzień. Jednak nie ma żadnych przeciwwskazań byście przygotowywały sobie wcierkę na kilka dni i trzymały ją w lodówce.
Należy pamiętać by robić przerwy, ponieważ sok może po dłuższym czasie wysuszyć skórę głowy.
Dajcie znać czy stosowałyście taką wcierkę, czekam na Wasze komentarze! 🙂



Na co dzień jestem freelancerką – prowadzę własną jednoosobową firmę, która jest dla mnie wyzwaniem, jednocześnie przynosząc mi dużo radości. Na blogu zachęcam do dbania o włosy, testuję kosmetyki i wspieram w walce o piękno.